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Estamos en la época de las grandes travesías en Europa y nos asalta la duda de como responderemos al paso de la piscina de invierno a las aguas abiertas En nuestra época, deportivamente hablando, se está poniendo peligrosamente de moda enfrentarnos a retos deportivos épicos, es decir, mientras más metros de nado, más kilómetros en […]
El Entrenamiento Funcional, sin lugar a dudas, está de moda como método para lograr rendimiento entre los deportistas de cualquier nivel, pero ¿qué es? Antes de continuar nos vemos en la obligación de realizar una serie de aclaraciones conceptuales sobre el Entrenamiento Funcional. En lo relativo a actividad física, funcional es: “aquello que sirve para […]
Nuevos estudios dan en la clave para prevenir lesiones deportivas y así evitar dolores físicos y bajas laborales innecesarias. Las lesiones deportivas son un gran problema, tanto para los deportistas de élite, con las consecuencias económicas que ellas conllevan y que vemos diariamente en multitud de medios de comunicación; como para deportistas amateurs, pues dan lugar […]
Vemos la importancia de la actividad física en personas discapacitadas y los beneficios que conlleva como la integración, autoestima o felicidad El deporte tiene beneficios indiscutibles para la salud de cualquier persona y, por supuesto, la actividad física en personas discapacitadas también. No obstante, en el caso de los discapacitados, aporta otros valores añadidos como […]
Mr.maboo Ocio Saludable sortea 2 inscripciones gratuitas para sus Campamentos Urbanos de Semana Blanca en la provincia de Málaga. ¡Llega Semana Blanca! En Mr.maboo Ocio Saludable sorteamos 2 inscripciones gratuitas para nuestros Campamentos Urbanos de Semana Blanca en la provincia de Málaga entre todos los fans de nuestra página en Facebook que den «Me […]
