Entradas de] Mr.maboo

Salteado de Arroz y Algas con Hortalizas de Temporada

Taller de Cocina Sana Salteado de Arroz y algas con  Hortalizas de temporada A continuación os dejamos con una receta sana y saludable para seguir aprendiendo en nuestro Taller de Cocina Sana con unde Salteado de Arroz y algas con  Hortalizas de temporada. Ingredientes: Calabacín Calabaza Berenjena Brócoli Cebolla morada Ajo Algas (deshidratadas) Arroz Basmati […]

Campamento Semana Blanca

  CAMPAMENTO URBANO SEMANA BLANCA 2020   INTRODUCCIÓN Y JUSTIFICACIÓN Durante la pasada Semana Blanca los días 24, 25, 26 y 27 de febrero de 2020. Se celebró la V Edición del Campamento Semana Blanca o Urbano “Taller de Animación” en el I.E.S. Las Viñas en Mollina, organizado por la Delegación de Educación, Juventud y […]

Taller de Cocina Sana en Familia

Desde Mr.maboo Ocio Saludable os queremos acompañar  a través de nuestro Taller de Cocina Sana en Familia en estos momentos y por eso os lo vamos a poner fácil, cada semana os vamos a compartir una sencilla y nutritiva receta saludable para hacer en Familia para que «las penas con pan, sean menos penas”. Empezamos […]

Sorteo campamento de semana blanca Mr.maboo

Mr.maboo  Ocio Saludable sortea 1 inscripción gratuita para sus Campamentos Urbanos de Semana Blanca en la provincia de Málaga.     ¡Llega Semana Blanca! En Mr.maboo Ocio Saludable sorteamos 1  inscripción gratuita para nuestros Campamentos Urbanos de Semana Blanca en la provincia de Málaga entre todos los fans de nuestra página en Facebook que den […]

El poder de la mente en el deporte

          EL PODER DE LA MENTE EN LAS PRUEBAS DE LARGA DISTANCIA Muchos Deportistas  sueñan con hacer realidad el gran objetivo de su vida deportiva y no es otro que una prueba de larga distancia, una prueba de resistencia extrema para la que planificamos entrenamientos, alimentación, descansos… pero en ocasiones dejamos […]

La rodilla del corredor: Síndrome de la cintilla iliotibial

La rodilla del corredor (también conocida como síndrome femororrotuliano) se caracteriza por un dolor en la región anterior de la rodilla, con posibles episodios de fallo de la articulación pero sin sensación de inestabilidad ni luxación. Los síntomas más comunes son un dolor difícil de concretar en la cara anterior de la rodilla, que puede […]